在Google浏览器中，视频播放缓冲优化可以通过以下步骤进行实测：
1. 打开Google浏览器，进入需要测试的视频页面。
2. 点击浏览器右上角的“设置”按钮，进入设置界面。
3. 在设置界面中，找到“高级”选项卡，点击进入。
4. 在“高级”选项卡中，找到“视频”部分，点击进入。
5. 在“视频”部分中，可以看到当前浏览器对视频播放的缓冲策略。如果当前策略是“自动”，则表示浏览器会根据网络状况自动调整缓冲策略。如果当前策略是“手动”，则表示用户可以根据需要手动调整缓冲策略。
6. 在“视频”部分中，点击“手动”按钮，进入手动设置界面。
7. 在手动设置界面中，可以看到当前浏览器支持的视频格式和编码方式。如果当前支持的视频格式或编码方式不符合需求，可以点击“添加”按钮，选择其他支持的视频格式或编码方式。
8. 在手动设置界面中，还可以看到当前浏览器的缓冲大小限制。如果当前缓冲大小限制过大，可能会导致视频播放不流畅。可以适当调整缓冲大小限制，以满足需求。
9. 设置完成后，点击“确定”按钮，返回到“视频”部分。
10. 点击“应用”按钮，保存设置。
通过以上步骤，可以在Google浏览器中对视频播放缓冲进行优化。需要注意的是，不同浏览器的设置可能略有不同，具体操作请参考相应浏览器的帮助文档。