要手动更新Google浏览器扩展插件，请按照以下步骤操作：
1. 打开Google Chrome浏览器。
2. 点击浏览器右上角的菜单按钮（三个垂直点），然后选择“更多工具”>“扩展程序”。
3. 在扩展程序页面中，找到您想要更新的扩展插件，点击它。
4. 在扩展程序页面的底部，点击“管理扩展程序”按钮。
5. 在弹出的窗口中，点击右上角的齿轮图标，然后选择“开发者模式”。
6. 在开发者模式中，点击“加载已解压的扩展程序文件”，然后选择您下载的扩展程序文件。
7. 点击“打开”按钮，等待扩展程序文件加载完成。
8. 加载完成后，点击“关闭”按钮，返回到扩展程序页面。
9. 在扩展程序页面中，找到您刚刚加载的扩展程序，点击它。
10. 在扩展程序设置页面中，点击“更新”按钮。
11. 在弹出的窗口中，点击“是”按钮，开始更新扩展程序。
12. 更新完成后，点击“确定”按钮，关闭所有窗口。
现在，您的Google浏览器扩展插件已经成功更新。