1. 安装扩展程序：在Chrome应用商店中搜索“Loom”或“Nimbus Screen Recording”，点击“添加到Chrome”按钮进行安装。安装完成后，浏览器右上角会出现对应的扩展图标。
2. 配置录制选项：点击扩展图标，进入设置界面。可选择是否录制麦克风声音、屏幕区域（全屏或自定义范围），并设置视频画质（如高清或标清）。部分工具支持添加水印、倒计时提醒等辅助功能。
3. 开始与停止录制：打开需要录制的页面（如视频播放、在线会议或操作教程），点击扩展图标中的“开始录制”按钮。录制过程中，可通过工具栏暂停或继续。完成时，点击“停止”按钮，自动保存视频文件。
4. 编辑与导出：部分扩展（如Loom）提供简易编辑功能，可裁剪片段、添加文字说明。导出时可选择存储格式（如MP4）、分辨率及文件大小。视频通常自动保存至本地默认文件夹，也可手动指定路径。
5. 快捷键操作：为提高效率，可在扩展设置中绑定快捷键（如`Ctrl+Shift+S`启动录制）。录制过程中按快捷键可快速暂停或停止，避免频繁点击鼠标。
6. 隐私保护：录制前建议检查浏览器权限，确保扩展仅访问必要内容。若涉及敏感操作，可关闭“录制音频”或使用虚拟背景工具遮挡屏幕信息。